Le rose

 
Le matin quand j’ai le temps j’essaie de trouver de l’inspiration pour un smoothie différent. Selon le contenu de mon réfrigérateur, je choisis des légumes qui m’interpellent. Le résultat est quelquefois de goût et de couleurs suspects. Par contre celui-ci fut une belle réussite pour sa saveur et sa couleur.

Ingrédients

  • 1/2 tasse de betterave crue coupée en cubes
  • 1/4 tasse de fenouil coupé en cubes
  • 1/2 poire
  • 1/2 pomme
  • 1/2 concombre
  • 1/2 banane
  • 1 tasse de lait d’amande
  • 1 cuillère à soupe de graines de chanvre
  • 1 cuillère à soupe de poudre de maca

Préparation

  1. Mélangez le tout.
  2. Vous aurez une grande quantité que vous pourrez garder pour consommer jusqu’au lendemain.
 

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